स्वास्थ्य सुझाव

• अलसी बीज के फायदे, औषधीय गुण और औद्योगिक उपयोग

  अलसी एक रबी मौसम की लंबी अवधि की फसल है, जिसे सामान्यतः धान की कटाई के बाद मिट्टी में उपस्थित…

• सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए इन फलों का करें सेवन

  हम सभी के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Body's Immunity ) को मजबूत रखरना बहुत जरुरी है, क्योंकि शरीर…

• मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत उपयोगी है अशोक की छाल, जानिए कैसे करें इसका सेवन?

  आज के समय में मधुमेह (Diabetes) की बीमारी का शिकार अधिकतर लोग हो रहे हैं. अक्सर गलत जीवनशैली की वजह…

• हल्दी का पानी सेहत के लिए हैं लाभकारी, जानिए इसके चमत्कारी गुण

  हल्दी का आयुर्वेद में बहुत महत्व है. यह एक ऐसा मसाला है, जो खाने में रंग लाने के साथ-साथ शरीर…

• अंगूर के बीज के तेल के फायदे

  अंगूर खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं. उतने ही सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं. अंगूर का सेवन तो…

• केसर का पानी है स्वस्थ्य के लिए फायदेमंद

  ऐसी बहुत सी सामग्रियां हैं, जिनका इस्तेमाल हम आमतौर पर अपनी रसोई में करते हैं. ये हमारे स्वास्थ्य के लिए…

• गौमूत्र के सेवन से होते हैं कई रोग दूर

  भारत में गाय को माँ का दर्जा दिया गया है. इसे कामधेनु के नाम से भी जाना जाता है. हमारे…

• रोजाना गर्म पानी से नहाने के अनेकों फायदे

  गर्मियों के मौसम में लोग ठंडे पानी से नहाना पसंद करते हैं. वहीं, शर्दियों में गर्म पानी से पसंद करते…

• Banana Benefits: रोजाना एक केले का सेवन रखता है कई बीमारियों से दूर

  सेहत के लिए केले का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन वास्तव में केले का सेवन शरीर पर…

• जानिए, अदरक सेवन करने के फायदे और नुकसान

  अपनी इम्युनिटी को लेकर सभी लोग चिंतित रहते हैं. सभी लोग अपनी इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए अपने…

• डेंगू के रोगियों की प्लेटलेट्स बढ़ाने के घरेलू उपाय, साथ ही जानिए इसके लक्षण

  बरसात के मौसम में डेंगू (Dengue) का खतरा काफी बढ़ जाता है. ये एक मच्छर जनित वायरल बीमारी है, जो…

• Coconut Tea: घर पर नारियल की चाय ऐसे बनाएं, जानिए इसके फायदे और नुकसान

  हमारे फ्रेंड सर्कल में लगभग हर दूसरा फ्रेंड चाय लवर होता है, क्योंकि चाय एक मात्र ऐसा पेय है, जिसकी…

• Health Drinks: शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए सेवन करें ये 4 हेल्दी ड्रिंक्स

  अगर आप भी अपने इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ाना चाहते हैं, तो आज हम आपको इस लेख में चार इम्युनिटी बूस्टर…

• बवासीर की समस्या में क्या करना चाहिए और क्या नहीं, जानिए सबकुछ

  बवासीर एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज को मल त्याग के समय बहुत कठिनाई व दर्द होता है. इसे पाइल्स…

• Thyroid Eye Disease: जानें, थायराइड नेत्र रोग के लक्षण, कारण और बचाव का तरीका

  थायराइड (Thyroid) एक ऐसी बड़ी ग्रंथि है, जो गले में स्थित होती है. यह गर्दन के निचले हिस्से के बीच…

• गठिया का इलाज करेगी हरी दूब, जानिए सेवन के अन्य फायदे

  आप सभी लोगों ने हरी दूब (Durva Grass) का नाम सुना ही होगा, जिसका सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं है,…

• Papaya Leaf Juice Benefits: पपीते के पत्ते का जूस सेवन करने से कई बीमारियों से मिलती है राहत

  पपीता एक सदाबहारी फल है. पपीते में पाए जाने वाले तत्व जैसे विटामिन ए और विटामिन सी के अलावा, मैग्नीशियम,पोटेशियम,…

• Diabetes Type-2 का रामबाण करते हैं रसोई में मौजूद ये 4 मसाले

  डायबिटीज टाइप-2 (Diabetes Type-2) के रोगियों के लिए हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल पर खास ध्यान देना चाहिए. इसके साथ ही…

• अजवायन की चाय सेहत के लिए है लाभकारी

  चाय की चुस्की लेना हर कोई पसंद करता है. चाय पीकर हम अपनी शरीर की थकान को दूर करते हैं.…

• बुखार व शरीर दर्द का इलाज करेगा अडूसा का पौधा

  दादी-नानी के जमाने से बुखार, सर्दी, खांसी समेत अन्य बीमारियों के इलाज में कई जड़ी-बूटियों का उपयोग होता आया है.…