स्वास्थ्य सुझाव

• क्या गिलोय के सेवन से लिवर खराब हो जाता है, जानिए आयुष मंत्रालय का जवाब

  जैसा कि हम सभी जानते हैं कि गिलोय एक बेहद कारगर औषधि है. इसके द्वारा स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं से आसानी…

• Folic Acid Benefits: शरीर में फोलिक एसिड की कमी के लक्षण और सेवन के फायदे पढ़िए

  आजकल हर कोई अपने शरीर को एकदम स्वस्थ रखना चाहता है और ये जरूरी भी है, बदलते दौर की व्यस्त…

• Home Remedies to Cold and Cough: बारिश के मौसम में सर्दी, खांसी और जुकाम से बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

  बारिश की बूंदों में भीगने का आनंद ही कुछ और होता है . बरसात में मन जितना सुकून पाता है…

• जहर होता है सेब का बीज, पढ़िए आखिर क्यों इसे खाने से हो सकती है मौत

  हमारी सेहत के लिए सेब बहुत गुणकारी माना जाता है, लेकिन यह पौष्टिक फल कितना जानलेवा हो सकता है, शायद…

• Gastric Problem Remedies: पेट में गैस बनने के कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

  आजकल पेट में गैस बनना काफी आम समस्या है. अक्सर कुछ खाने पर या दिनचर्या में गलत आदतों की वजह…

• त्रिफला चूर्ण (Triphala Powder) बनाने की विधि, फायदे एवं नुकसान

  हम सभी आयुर्वेद की बात करते हैं, जिसमें कई बार “त्रिफला” (Triphala) शब्द का ज्रिक होता है. यह एक ऐसी…

• Bel Patra: बेल का पत्ता खाने के फायदे और उसके औषधीय गुण

  Bel Patra: बेल का पत्ता हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. अधिकतर लोग इससे होने वाले फायदों से…

• थायराइड के लक्षण, आयुर्वेदिक एवं घरेलू उपचार क्या है?

  अगर आपका वजन घट रहा है या थकान ज्यादा हो रही है या फिर कब्ज, सुस्ती और ज्य़ादा प्यास लगने…

• Benign Tumor: बिनाइन ट्यूमर में इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, कैंसर की तरह खतरनाक है बीमारी

  आज के दौर में कई लोग बिनाइन ट्यूमर के बारे में नहीं जानने होंगे. दरअसल, ट्यूमर असामान्य कोशिकाओं के समूह…

• शगुन कार्ड दे सकता है 10,000 रुपए तक का गिफ्ट, जानिए कैसे उठाएं लाभ?

  एलआईसी ने ग्राहकों की सहूलियत के लिए एक खास तोहफा दिया है. दरअसल, एलआईसी कार्ड्स सर्विसेज लिमिटेड ने रुपे प्लेटफॉर्म…

• क्या आप भी नारियल पानी पीने के बाद फेंक देते हैं उसकी मलाई? तो दोबारा न करेंगे ये गलती

  इन दिनों में नारियल पानी की काफी डिमांड बढ जाती है. नारियल पानी को एक सुपर डाइटिंग फूड माना जाता…

• फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये 8 घरेलू उपाय

  कोरोना वायरस (Coronavirus) की दूसरी लहर धीरे-धीरे कम हो रही है, लेकिन इस महामारी से मरने वालों का आंकड़ा बहुत…

• Flatulence Problem Treatment: पेट फूलने की समस्या से निजात पाने के घरेलू उपाय

  आजकल पेट फूलना एक आम समस्या हो गई है जो कि ज्यादा गैस बनने से होती है. वैसे पेट फूलने…

• थायराइड की समस्या में भूल कर भी न खाएं ये 8 चीजें

  आजकल थायराइड की समस्या (Thyroid Problems) से काफी लोग जूझ रहे हैं. अक्सर वजन बढ़ने या घटने के साथ हार्मोन…

• जामुन के बीज का पाउडर: स्वास्थ्य का खजाना

  जामुन एक सदाबहार उष्णकटिबंधीय पेड़ है। फलों को जावा प्लम, ब्लैक प्लम, जाम्बुल या इंडियन ब्लैकबेरी के नाम से भी…

• World Food Safety Day: 7 जून को मनाया जाता है विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस, पढ़िए इसका इतिहास

  हर साल दूषित भोजन खाने की कमी से हजारों लोगों की जान चली जाती है. ऐसे में संयुक्त राष्ट्र (UN)…

• ग्लोइंग स्किन पाने के लिए पिएं ये 5 देसी ड्रिंक्स, जानें इसके फायदे?

  गर्मियों के मौसम में स्किन से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं. यह मौसम जितना फर्क हेल्थ पर डालता है,…

• हल्के से भी झड़ते बालों को न करें नजरअंदाज, अपनाएं ये सस्ते, टिकाऊ घरेलू उपाय

  लंबे, काले और स्वस्थ बाल पाना लगभग हर किसी की ख्वाहिश होती है. बालों की क्वालिटी को बेहतर बनाने के…

• स्टीविया है डायबिटीज और मोटापे के रोगियों के लिए वरदान

  स्टीविया, जिसे स्टीविया रेबुडियाना बर्टोनी तथा चीनी तुलसी भी कहा जाता है. यह सूरजमुखी परिवार का एक बहुवर्षीय झाड़ी है,…

• International No Diet Day: इस दिन डायट की चिंता छोड़कर अपने लिए ऐक्टिव लाइफस्टाइल का करें चुनाव

  वर्तमान समय में ज़्यादातर लोग अपने बढ़ते वजन की वजह से परेशान रहते हैं, जिसकी वजह से उन्हें अपनी पसंदीदा…