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Health Benefits of Banana Peels: केले के छिलके से होने वाले फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप!

केला गरीब से लेकर अमीर तक, हर किसी के पसंदीदा फ्रूट में से एक है. इसमें भरपूर मात्रा में  विटामिन  और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं. आप अभीतक केले खाने के फायदे तो बहुत सुने होंगे. लेकिन आज हम आपको इसके फायदे नहीं बल्कि इसके छिलके से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे.जो आपको कई  गंभीर समस्याओं से राहत पहुंचाते हैं,तो आइए जानते हैं इसके सेवन से होने वाले फायदों के बारे में -

मुहांसों ठीक करे

अगर आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा मुहांसों है  समस्या  तो आप केले के छिलके को चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़े यह आपके चेहरे की नमी को बनाए रखने के साथ आपकी त्वचा को पोषण भी प्रदान करता है और मुहांसों की समस्या से भी निजात दिलाता है.

झुर्रियां कम करें

अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां दिखने लग गई हैं तो आप केले के छिलके को अंडे की जर्दी में अच्छे से पीसकर चेहरे की झुर्रियों पर लगाएं. इस देसी नुस्खे से कुछ समय में ही चेहरा साफ़ और झुर्रिया रहित लगेगा.

बॉडी रैशेस को दूर करे

अगर आपके शरीर पर मोटापे या टाइट कपड़ों की वजह से रैशेस पड़ गए है तो आप केले के छिलके को उसपर अच्छे से रगड़े इससे रैशेस की समस्या कुछ ही समय में ठीक हो जाएगी और आपको उस पर ज्यादा खुजली भी नहीं होगी.

तनाव को दूर करे 

अगर आपको बहुत ज्यादा तनाव रहता है तो आप पानी में केले के छिलके को डालकर उबाले और उसका रोजाना सेवन करे इससे दिमाग ठंडा रहेगा और आप अच्छा महसूस करेंगे.

मस्सों से राहत

अगर आपके चेहरे या फिर शरीर पर बहुत मस्से है तो आप अपने उन पर केले के छिलके को अच्छे से रगड़े. कुछ दिनों में ही मस्सों की समस्या से कुछ हद तक राहत मिल जाएगी.

दांतों चमकाने में फायदेमंद

अगर आप अपने दांतों को चमकाना चाहते हो तो आप केले के छिलके को अपने दांतों पर रोजाना अच्छे से  रगड़ें. यह आप दिन में 2 बार जरूर करें. इससे आपके दांत कुछ समय में ही चमकदार लगने लगेंगे.

जूतों में चमक लाता है

अगर आपके जूते और लेदर से बनी चीजों की चमक अब फ़ीकी पड़ गई है तो आप उसको केले के छिलके से अच्छे से साफ करे. इसके उपयोग से आपकी चीजों की चमक वापस आ जाएगी.



English Summary: Health Benefits of Banana Peels: You will be surprised to know the benefits of banana peel!

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