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हेडफोन की मदद से कम होगा मोटापा और ब्लड शुगर लेवल रहेगा नियंत्रित

कंचन मौर्य
कंचन मौर्य

आजकल वजन बढ़वा आम बात हो गई है. ऐसे में लोग वजह घटाने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं. इसके लिए उन्हें अपनी मनपसंद चीजों से भी परहेज करना पड़ता है. कई लोग तो वजन घटाने के लिए घंटों तक जिम करते हैं. हाल ही में एक शोध में एक हेडफोन की जानकारी दी गई है, जिसके द्वारा बढ़ते वजन को कम किया जा सकता है. इसका मतलब है कि अब आप घर बैठे-बैठे वजन कम कर सकते हैं. इस शोध में दावा किया गया है कि हेडफोन मोटापे से काफी राहत दिला सकता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल भी नियंत्रण में रहता है. बता दें कि यह शोध कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी द्वारा किया गया शोध गया है, तो आइए आपको इस शोध के बारे में और जानकारी देते हैं.

शोध के मुताबिक...

इस शोध में बताया गया है कि हेडफोन पहनने से व्यक्ति को किसी भी तरह की कोई परेशानी नहीं होती है. इस हेडफोन को लगाने पर कान के पीछे हल्की गुदगुदी का एहसास होगा. बता दें कि हेडफोन ट्रायल में भी सफल हो चुका है. करीब 3 महीने तक रोजाना 200 लोगों पर हेडफोन का ट्रायल किया गया. इस दौरान लोगों के वजन में काफी कमी देखने को मिली है.

कैसा है हेडफोन?

इस हेडफोन के दोनों स्पीकर में इलेक्ट्रोड लगाए गए हैं. इनकी मदद से कान के पिछले हिस्से में मौजूद ‘वेस्टिब्यूलर’ नसों में इलेक्ट्रिक सिग्नल का संचार होगा. बता दें वेस्टिब्यूलर’ नसें मस्तिष्क के ‘हाइपोथैलेमस’ भाग से जुड़ी होती हैं, जो कि भूख को नियंत्रित करने में सहायक होता है. इसके साथ ही फैट स्टोरेज की प्रक्रिया को अंजाम देने में सहायक होता है. ये हेडफोन ‘हाइपोथैलेमस’ भाग को सक्रिय रखेंगे. इस तरह भूख अधिक नहीं लगेगी और वजन बढ़ने की समस्या नहीं होगी.

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लेप्टिन हार्मोन भी होगा सक्रिय

ज्यादा खाना खाने से वजन बढ़ जाता है, लेकिन लेप्टिन हार्मोन के सक्रिय होने से ज्यादा खाना खाने की इच्छा नहीं होती है.

डायबिटीज मरीजों के लिए है फायदेमंद

शोध के अनुसार, यह हेडफोन डायबिटीज के मरीजों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. यह हेडफोन अग्नाशय में इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाने में भी सहायक हैं. इसकी मदद से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित किया जाएगा. इससे डायबिटीज के मरीजों को राहत मिल पाएगी.

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English Summary: Headphones will reduce obesity and control blood sugar levels

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