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Peels Benefits Photo Story: फलों और सब्जियों के छिलके भी होते हैं बेहद फायदेमंद, जानिए कैसे

फलों और सब्जियों के छिलकों में अधिक पोषक तत्व होते हैं.तो आज हम आपको इन बेकार दिखने वाले छिलकों के फायदों के बारे में बताएंगे कि कौन से ऐसे छिलके है. जिसका इस्तेमाल कर आप कई तरह कि समस्याओं से निजात पा सकते है...

मनीशा शर्मा
peel
आलू के छिलकों का इस्तेमाल

डार्क सर्कल्स को हल्का करने के लिए आलू के छिलकों का इस्तेमाल करें (Use potato peels to lighten dark circles)

आलू के छिलकों में विटामिन सी और एंजाइम होते हैं, जो दोनों आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं. आलू में मौजूद एंजाइम त्वचा की टोन को हल्का करने के लिए फायदेमंद माना जाता है. यह आपको झुर्रियों और काले घेरों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है.

cucumber
खीरे के छिलकों का इस्तेमाल

खीरे के छिलके से चींटियों से छुटकारा पाएं (get rid of ants with cucumber peel)

चींटियों को ककड़ी के छिलके से नफरत है और वे हर कीमत पर इससे बचने की कोशिश करते हैं, इसलिए अगर आपको अपने घर में चींटियों की समस्या है तो बस उनके प्रवेश बिंदु पर खीरे के छिलके रख दें. चींटियों से छुटकारा पाने के लिए आपको किसी अन्य जहरीले और महंगे रसायन की आवश्यकता नहीं होगी. यदि खीरा अधिक कड़वा हो तो परिणाम बेहतर होगा.

एवोकाडो के छिलकों का इस्तेमाल
एवोकाडो के छिलकों का इस्तेमाल

एवोकाडो छिलके से बालों की समस्याओं से निजात (Get rid of hair problems with avocado peel)

आप अपने बालों के लिए बचे हुए एवोकाडो के छिलके या त्वचा का उपयोग कर सकते हैं. एवोकाडो का छिलका आपके बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाने में लाभकारी माना जाता है.  इसके अलावा, सूखे एवोकाडो के छिलके का उपयोग पौष्टिक चाय बनाने के लिए भी किया जा सकता है.

ये भी पढ़ें: Benefits of drumstick: सहजन से मिलेंगे बेहतरीन फायदे, जानें सेवन करने का तरीका

lemon
नींबू के छिलकों का इस्तेमाल

नींबू के गूदे से व्यंजन को स्वादिष्ट बनाएं (Make Dishes Delicious With Lemon Pulp)

नींबू के छिलके में मौजूद साइट्रिक एसिड कपड़ों के दाग और धब्बे हटाने में काफी मददगार है.

मिश्रित सब्जी के छिलके के साथ स्टॉक करें (Stock up with mixed vegetable peels)

स्टॉक बनाने के लिए, बस सब्जी के छिलके, डंठल, जड़, सिरों और पत्तियों को इकट्ठा करें. उन्हें धोने के बाद मोटे तौर पर काट लें और कम से कम एक घंटे के लिए पानी में उबालें. इसके बाद सब्जी का स्टॉक फ्रीजर में रखें.

खाद के रूप में फलों और सब्जियों के छिलकों का उपयोग करें (Use peels of fruits and vegetables as compost)

फलों और  सब्जियों के छिलकों का उपयोग करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक खाद बनाने के लिए है. ये खाद्य अपशिष्ट मिट्टी में पोषक तत्व जोड़ सकते हैं. बस आपको घर पर कम्पोस्ट बनाने की विधि के बारे में थोड़ा शोध करना होगा.

English Summary: Vegetables and fruit peels are also very beneficial, know how Published on: 20 December 2019, 03:48 PM IST

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