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Pineapple Skin Benefits: अनानास के छिलकों से बनाएं बॉडी स्क्रब, चमकदार त्वचा के साथ मिलेंगे कई अन्य फायदे

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अनानास (Pineapple) एक ऐसा फल है, जिसका स्वाद खट्टा-मीठा होता है, साथ ही इसका स्वाद बिल्कुल रिफ्रेशिंग रहता है. यह सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. इसके सेवन से इम्यूनिटी सिस्टम सही रहता है और  हड्डियां भी मजबूत बनी रहती हैं. अक्सर लोग अनानास खाने के बाद इसके कड़े छिलके को फेंक देते हैं, लेकिन शायद आप जानते नहीं हैं कि इन छिलकों से त्वचा को साफ रखा जा सकता है. ब

अनानास के छिलकों में बहुत पोषण होता है. इसमें विटामिन सी और मैग्नीशियम पाया जाता है, जो कि त्वचा को फायदा पहुंचा सकते हैं. आप इसके छिलकों से स्क्रब बना सकते हैं. इससे बनाने के लिए कुछ चीजों की जरूरत होगी.

स्क्रब बनाने की सामग्री

  • अनानास के छिलके

  • चीनी

  • गुलाबजल

pineapple

स्क्रब बनाने की विधि

  • सबसे पहले अनानास के छिलकों को ग्राइडर में पीस लें.

  • अब एक कटोरी में इनको निकाल लें, उसमें चीनी और गुलाब जल मिलाएं.

  • तीनों को मिलाकर एक पेस्ट बना लें.

  • अब बॉडी को पानी से धोएं और हल्के हाथों से स्क्रब से मसाज करें.

  • कुछ देर बाद पानी से बॉडी को धो लें.

स्क्रब से होने वाले फायदे

  • शरीर पर पड़ने वाले दाग-धब्बों को मिटाने में काफी मदद करता है.

  • डार्क स्पॉट कम होने लगते हैं.

  • डेड स्किन भी निकल जाती है.

  • अनानास का रस स्किन को लाइट करने का काम करता है.



English Summary: Body scrub made from pineapple peel is good for the skin

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