काला गन्ना है किसानों के लिए आय का बेहतर जरिया, साथ ही कई बामारियों के लिए कारगर

आपने आज से पहले हरा गन्ना देखा व खाया होगा, लेकिन क्या आपने काले गन्ने के बारे में सुना है. जी हाँ, जिस तरह से बाजार में गोभी, आलू, बैंगन आदि की विकसित किस्में देखने को मिलती हैं. उसी प्रकार गन्ने की भी विकसित किस्म गर्मियों में काफी धूम मचा रही है.

गर्मी के मौसम में गन्ने की मांग काफी बढ़ जाती है. हालांकि, चीनी को लेकर गन्ने की मांग हमेशा बनी रहती है, लेकिन गर्मियों में इसकी मांग काफी अधिक बढ़ जाती है. वजह गन्ने का मीठा और गर्मियों में ठंढक पहुँचाने वाला रस है. गन्ने के कई फ़ायदे हैं, लेकिन आज हम बात करेंगे काले गन्ने और उसके फ़ायदे के बारे में.

भारत में काले गन्ने की खेती मुख्य तौर पर मध्यप्रदेश में की जाती है. हालांकि,लोगों के बीच काला गन्ना अभी उतना प्रचलित नहीं हुआ है, लेकिन अगर इससे होने वाले फायदों के बारे में बात करें, तो वो अनगिनत हैं. जिस वजह से इसकी अचानक से बढ़ने लगी है और किसान भी इसकी खेती पर अधिक जोड़ देते नजर आ रहे हैं. आज इस लेख में हम आपको काले गन्ने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं. अगर आप भी अब तक इसके फायदे से अंजान है, तो आज ही इस लेख को पढ़े और काले गन्ने का सेवन अवश्य करें.

मुंहासे को खत्म करता है काला गन्ना (Black sugarcane cures acne)

अक्सर हमारे चहरे और शरीर पर काले मुंहासे निकल आते हैं. कई लोग इससे पीछा छुड़ाने के लिए ना जाने लोग क्या-क्या उपाय करते हैं, कितने पैसे भी खर्च करते हैं, लेकिन उसका कोई खासा असर नहीं होता. अगर आप या आपके जानने वाले इस समस्या से पीड़ित हैं, तो आप उन्हें काले गन्ने के सेवन की सलाह दे सकते हैं. यह मुंहासों को खत्म करता है और उससे बढ़ने से भी रोकता है.

झुरिया खत्म करता है काला गन्ना (Black sugarcane removes wrinkles)

उम्र के साथ चहरे पर झुरीया का होना आम बात है, लेकिन महिलाओं को यह बात अक्सर खटकती है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो रोजाना काले गन्ने का जूस पियें. इससे आपके त्वचा में खिचाव बनेगा और झुरीया नहीं होंगी. चहरे पर महंगी क्रीम और दवाइयों का सेवन करने से बेहतर है कि आप रोजाना 1 ग्लास काले गन्ने का रस पियें.

इंस्टेंट एनर्जी के लिए काला गन्ना है सबसे बेस्ट (Black sugarcane is best for instant energy)

गर्मियों के मौसम में लोग तुरंत थक जाते हैं. वजह, अधिक तापमान के वजह से बेचैनी का बढ़ना. जो आपके शरीर से अधिक उर्जा लेता है और आपको जल्द थकान महसूस होने लगती है. ऐसे में आप बाजार में उपलब्द कई एनर्जी ड्रिंक का सेवन करते हैं, ताकि तुरंत आपको एनर्जी मिल सके. यह आपको तुरंत उर्जा तो देता है, लेकिन इससे आपके शरीर को काफी नुकसान पहुँचता है. यह आपके शुगर लेवल को अचानक से बढ़ा देता है. इसलिए आप इंस्टेंट एनर्जी के लिए काले गन्ने का रस पी सकते हैं. यह आसानी से आपको किसी भी सड़क-चौराहे पर मिल जाएगा और यह पीने में भी बेहद स्वादिस्ट होता है. इसका कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है.

सांस की दुर्गन्ध और दांत के रोग में है कारगर (Effective in bad breath and dental disease)

अक्सर गलत खान-पान के वजह से आपके पेट में समस्या रहती है. जिस वजह से आपके सांसों में दुर्गन्ध की समस्या रहती है. यह समस्या आपको दूसरों के सामने बुरा महसूस करवा सकती हैं. वहीँ इस कारण आपके दातों में भी अक्सर दर्द या पायरिया जैसे रोग पाए जातें हैं. जिससे पीछा छुड़ाने के लिए ना जाने आप क्या-क्या करते हैं, लेकिन अब इन सभी चीजों से आप आसानी से पीछा छुड़ा सकते हैं. काले गन्ने का सेवन कर आप आसानी से इससे मुक्ति पा सकते हैं.

वजन घटाने में है सहायक काला गन्ना (Black sugarcane is helpful in reducing weight)

अक्सर लोगों की यह धारणा होती है कि मीठा खाने से आपका वजन बढ़ता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता. काले गन्ने का सेवन कर आप अपने वजन को आसानी से बढ़ने से रोक सकते हैं. रोजाना सिमित अनुपात में इसका सेवन आपके बढ़ते वजन को रोकने में आपकी मदद करता है.