सफेद बालों की समस्या का जड़ से होगा समाधान, आजमाएं ये घरेलू उपाय

White hair problem:  आमतौर पर जैसे-जैसे हमारी उम्र में परिवर्तन आता है, तो शरीर के साथ साथ बालों में भी परिवर्तन देखने को मिलता है. यानि की काले बाल सफेद बालों में बदलना शुरू हो जाते हैं. लेकिन आज के दौर में 20 से 25 साल के युवा भी सफेद बाल (white hair ) की समस्या का सामना कर रहे हैं. जिस कारण उन्हें लो कॉन्फिडेंस और शर्मिंदगी का समना करना पड़ता है. लेकिन आपकों अब ज्यादा परेशान होने जरूरत नहीं है, क्योंकि कुछ घरेलू उपायों के जरिए आप भी अपने सफेद बालों को फिर से काले कर सकते हैं. तो आईए जानते हैं कि सफेद बाल होने के कारण क्या हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है.  

सफेद बाल निम्न कारण से हो सकते हैं-

1. टेंशन ज्यादा लेनाः बालों का सफेद होने एक मात्र कारण टेंशन भी है. क्योंकि टेंशन अधिक लेने से शरीर को तो नुकसान होता ही है. साथ ही काले बाल सफेद में परिवर्तित हो जाते है. तो कोशिश करें की टेंशन को जितना हो सकें उतना दूर करें.

2. अच्छी डाईट ना लेनाः आज कल के युवाओं के खाने में बिलकुल भी पौष्टिक आहर नहीं होता और आधिक मात्रा में फास्ट फूट खाना भी बालों को टाइम से पहले सफेद कर देता है. 

3. अलग अलग ब्रांड के कॉस्मेटिक्स का प्रयोग करनाःअक्सर लोग फैशन के इस दौर में अपने बालों में अलग-अलग प्रकार के कॉस्मेटिक्स का प्रयोग करते हैं. जैसे विभिन्न प्रकार के शैम्पू और जैल का इस्तेमाल करने से भी समय से पहले आपके काले बाल सफेद बालों में परिवर्तित हो सकते हैं.  

सफेद बाल को रोकने के घेरलू उपाए-   

1. प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करें- सफेद बाल होने से रोकने के लिए प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल जैसे मेंहदी, चायपत्ती का पानी और चुकंदर के रस को बालों में लगाने से सफेद बाल होने से रोका जा सकता है. 

2. सफेद बाल होने पर उन्हे तोड़े ना- अपने काले बालों को सफेद होने से रोकना है, तो जब आपके सर पर एक दो सफेद बाल होने शुरू हो जाए तो उन्हे बिलकुल भी ना तोड़ें.

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3. थोड़े बाल सफेद होने पर डाई का प्रयोग ना करें- जब आपके बाल सफेद होना शुरू कर देते हैं, तो उन पर गलती से भी डाई ना लगाएं.