जहां भी आयुर्वेद का नाम आता है, वहां उटंगन (Utangan) को जरूर याद किया जाता है. यह अपने औषधिय गुणों के चलते इतना लोकप्रिय है कि इसकी लोगों के बीच हमेशा ही डिमांड बनी रहती है. इसके पौधे के कई ऐसे लाभ है जिन्हें आप अपने रोजमर्रे के जीवन में नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं. तो आइये जानते हैं Utangan पौधे की विशेषताएं एंव लाभों के बारे में.
उटंगन के पौधे की विशेषताएं (Features of the Utangan Plant)
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि उटंगन (Utangan) का पौधा ज्यादातर नदी के किनारे ठंडी जगहों पर उगता है. इसका ज्यादातर इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवा के रूप में किया जाता है. उटंगन की फूल, पत्तियां और बीज इतने गुणकारी है कि आप कई बीमारियों पर आसानी से विजय पा सकते हैं.
उटंगन पौधे से होने वाले स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits of Utangan Plant)
शुगर लेवल करे नियंत्रित (Control Sugar Level)
आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति शुगर की बीमारी से ग्रस्त है. ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने के लिए उटंगन (Utangan)का सेवन किया जा सकता है. इसके सेवन से मधुमेह का खतरा भी कम होता है. यह शरीर में सूजन की समस्या को भी कम करता है. साथ ही यह शुगर से जुड़ी बीमारियों को भी दूर भगाता है.
जल्द भरें घाव (Heal Wounds Quickly)
अक्सर लोगों को छोटे-मोटे घाव तो होते ही रहते हैं, लेकिन कभी-कभी ऐसा भी होता है कि वो जल्दी से भर नहीं पाते हैं और आगे चलकर घातक बन जाते हैं. ऐसे में Utangan का उपयोग कर सकते है. दरअसल घाव पर कई तरह के बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जो उसे नुकसान पहुंचाते हैं. ऐसे में उटंगन की पत्तियों को पीसकर घाव पर लगाने से घाव जल्दी भर जाता है. उटंगन एक नेचुरल पेनकिलर भी है और यदि आप इसको अपने घाव पर लगाते हैं तो इससे आपका दर्द भी कम हो जाता है.
यौन क्षमता को है बढ़ाता (Increases Sexual Stamina)
यौन स्वास्थ्य को सुधारने में और शरीर की थकान को दूर करने में Utangan काफी लाभकारी होता है. इसके चूर्ण का कुछ दिनों तक नियमित रूप से सेवन करने से शरीर की कमजोरी दूर हो जाती है. इसकी खासियत यह है कि यह स्त्री और पुरुषों में यौन शक्ति को बढ़ाता है.
सांस की समस्या को करे दूर (Cure Respiratory Problems)
जो लोग सांस की समस्या से जूझ रहे हैं उनके लिए Utangan पौधे का सेवन काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. यह श्वसन रोगों में काफी हद तक राहत देता है. इसके चूर्ण और काढ़े का सेवन करने से सांस संबंधी समस्याओं को नियंत्रण में रखना आसान होता है. यह फेफड़ों के लिए फायदेमंद होता है.
पित्त दोष को करता है दूर (Removes Pitta Dosha)
यदि आपका शरीर में पित्त का संतुलन नहीं है, तो आपके लिए यह औषधीय पौधा किसी वरदान से कम नहीं है. पित्त रोग का असंतुलन होने पर Utangan का सेवन करना लाभकारी होता है. इसका काढ़ा बनाकर पीने से या चूर्ण का सेवन करने से पित्त रोग दूर होता है. त्वचा पर अत्यधिक गुस्सा या जलन और फोड़े पित्त रोग के लक्षण हैं. लेकिन इसके इस्तेमाल से आप पित्त रोग से निजात पा सकते हैं.
अवधि दर्द से दें राहत (Give Relief from Period Pain)
महिलाओं को कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है, जिसमें से एक है पीरियड्स. इस दौरान महिलाओं के पेट में तेज दर्द और ऐंठन होना आम बात है. मासिक धर्म के तेज दर्द और अत्यधिक रक्तस्राव से परेशान महिलाएं Utangan का सेवन कर सकती हैं. यह पीरियड्स के दौरान महिलाओं के लिए बहुत लाभकारी होता है.