आयुर्वेद ने शरीर के असंतुलन या यूं कहें कि किसी भी रोग के आरंभ को दो भागों में वर्गीकृत किया गया है. एक है वात और दूसरा है पित्त. शरीर में इन दोनों का…
आज के समय में हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है. आजकल के लाइफस्टाइल में सेहत को स्वस्थ रखना एक बहुत बड़ी चुनौती बन गई है. क्योंकि हमारे ख़राब खान- पान और व्यव…
मानव शरीर ईश्वर की सबसे बेहतरीन कला और देन है. यह एक ऐसा वरदान है जिसका यदि ख्याल रखा जाए तो यह जीवन को सुख और आनंद से भर देती है. आज हम इस लेख के माध…
इस समय कोरोना महामारी पूरे देश में लगातार फैलती जा रही है. पूरे विश्व में इसकी रफ्तार लगातार बढ़ रही है और वैश्विक स्तर पर अभी इस पर लगाम नहीं लग पा र…
आज की पीढ़ी समय के साथ -साथ काफी ज्यादा आलसी होती जा रही हैं. ऐसे में उनकी सहनशक्ति (Stamina) भी कमजोर हो रही है.सहनशक्ति वह ताकत और ऊर्जा है जो किसी क…