Drumstick Benefits

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Benefits of drumstick: सहजन से मिलेंगे बेहतरीन फायदे, जानें सेवन करने का तरीका

सहजन जिसे अंग्रेजी में ड्रमस्टिक भी कहा जाता है, यह एक उष्णकटिबंधीय पेड़ है जो एशिया और अफ्रीका के विभिन्न हिस्सों में उगाया जाता है. दिलचस्प बात यह ह…

मोरिंगा क्या है और क्यों इसका सेवन हमारे लिए है बहुत जरूरी, जानें यहां

ऐसे बहुत से लोग होंगे जिन्होंने मोरिंगा का नाम भी नहीं सुना होगा. वैसे, क्या आपने सहजन का नाम सुना है? अगर हां, तो आपको बता दें कि मोरिंगा को ही सहजन…

इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है सुरजना, गिलोय और लेमन ग्रास

कोरोना महामारी के इस दौर में अपनी इम्युनिटी मैंटेन रखने या बढ़ाने की बेहद जरूरत है. ऐसा माना जाता है कि जिन लोगों की इम्युनिटी बेहतर है उन लोगों पर कोर…

सहजन के औषधीय गुण जानकर हैरान रह जाएंगे, इन बीमारियों में है फायदेमंद

सहजन की सब्जी बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है और विशेषज्ञों की माने तो इसमें दूध की तुलना में कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक पाई जाती है. देश के…