depression

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रज़ाई में मुंह ढक कर सोते हैं तो हो जाएं सावधान

सर्दियों का मौसम है तो ज़ाहिर सी बात है कि रजाई-कंबल ओढ़कर सोना सेहत के लिए जरूरी माना जाता है। अगर आप किसी कारण से मुंह ढककर सर्दियों में सोते हैं तो…

भांग की चाय से गंभीर बीमारियों को रखें दूर

अपनी रोज़मर्रा की जिंदगी में आपने कईं तरह की चाय पी होगी पर आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताएंगे जिसके सेवन से आप कई तरह की बीमारियों से निजात प…

Depression: आखिर क्यों होते हैं लोग डिप्रेशन का शिकार, जानिए इसके लक्षण और बचने के उपाय

आजकल कई लोग तनाव (Depression) जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो रहे हैं. इससे निज़ात पाने के लिए लोग अक्सर कई तरह की दवाईयों का सेवन करने लगते हैं.

जानें अवसाद (Depression) से निपटने के क्या हैं तरीके

वर्तमान की दौड़ भाग भरी जिंदगी में अवसाद एक बहुत बड़ी समस्या बनती जा रही है. ऐसे में आज हम इससे बचने के उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं.

Mental depression: मानसिक अवसाद को पूरी तरह ख़त्म करेंगी यह औषधियां

आज के समय में हम दिनभर की भाग दौड़ और शारीरिक थकान को मिटाने के लिए कई तरह के व्यायाम और अन्य पेय पदार्थों का सेवन करते रहते हैं. लेकिन बात जब मानसिक थ…