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आलू के छिलके को फेंकने के बजाए खाये, मिलेगी इन बीमारियों से निजात

आलू के बारे में तो हम सब जानते ही है ये बड़ों से लेकर छोटो तक सबकी पसंदीदा सब्जियों में से एक है. यह स्टार्च वाली सब्जी है. यह स्वाद और सेहत के साथ-सा…

Benefits of Potato Peel: आलू के छिलकों को फेंकने की जगह करें सेवन, मिलेंगे कई प्रकार के अद्भुत फायदें

आलू एक मात्र ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल लगभग हर सब्जी व व्यंजनों के लिए किया जाता है, लेकिन आज हम आलू की नहीं बल्कि आलू के छिलकों के फायदों के बारे म…

जानिए आलू के छिलकों को खाने के बेहतरीन फायदे, एक बार जरूर अपनाएं

हमारे देश में आलू की सब्जी ज्यादातर लोगों की पसंदीदा सब्जियों में से एक है जो खाने में काफी ज्यादा लोकप्रिय है. जिसका हम हर दिन किसी ना किसी रूप में स…