disadvantages of eating eggs

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11 अक्टूबर के दूसरे शुक्रवार को ही अंतराष्ट्रीय अंडा दिवस क्यों मानते हैं? अंडा दिवस की विशेषता क्या है?

‘संडे हो या मंडे, रोज खाएं अंडे’ ये कहावत हम सबने सुनी है. लेकिन क्या गर्मी के सीजन में अंडे का सेवन उतना ही सुरक्षित है, जितना की सर्दियों में. कुछ ल…

अंडा में पाये जाने वाले प्रोटीन की मात्रा और स्वास्थ्य लाभ

अवश्य ही आप अपने परिवार के लिये एक पौष्टिक आहार की खोज में होंगे. और हो सकता है कि आपको परिवार के लिये पर्याप्त दूध तथा मांस उपलब्ध न हो. अतः आप दैनिक…