पहले लोग अपनी सेहत या स्वास्थ्य के लिए इतने सजग नहीं थे, जितने अब हो गए हैं. आज लोग बढ़ते वजन, शरीर में बढ़ते कॉलेस्ट्रोल से अपने आप को बचाने और दूर र…
किसानों के लिए इंदिरा गांधी कृषि विश्वविद्यालय ने कम पानी में बेहतर पैदावार देने वाली मसूर की नई किस्म ईजाद की है. वैज्ञानिक इस किस्म पर लंबे समय से श…
क्या आप जानते हैं कि मुर्गियों को हर रोज कंकड़-पत्थर खिलाए जाते हैं. ये सुनकर थोड़ी हैरानी होगी लेकिन ऐसा होता है. आइए जानें इसका क्या कारण है.
एनालॉग पनीर एक वैकल्पिक पनीर है, जो प्राकृतिक दूध से नहीं बनता, बल्कि सोया प्रोटीन या अन्य पौधे-आधारित सामग्रियों से तैयार किया जाता है. इसके फायदे मे…
Dark chocolate benefits in hindi: डार्क चॉकलेट न केवल स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स,…
Superfoods: रोज सुबह खाली पेट भीगे हुए चने खाने से न सिर्फ आपकी सेहत में सुधार होगा, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों से भी बचाने में मदद करेगा. अगर आप भी…
लाल केला केवल एक स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि पोषण से भरपूर एक सुपरफूड भी है. यह ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनात…
मशरूम न केवल स्वाद में बेहतरीन होते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं. ये विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो इम्यून…
International Carrot Day 2025: अंतरराष्ट्रीय गाजर दिवस हर साल 4 अप्रैल को मनाया जाता है. इसका उद्देश्य गाजर के पोषण, इतिहास और खेती के महत्व को उजागर…
श्री अन्न जैसे ज्वार, बाजरा, रागी आदि पोषक तत्वों से भरपूर, ग्लूटिन फ्री और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले सुपर फूड हैं. यह मधुमेह, ह्रदय रोग, मोटापा, कब्…