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फल और सब्जियां खाने से व्यक्ति को पोषक तत्व, विटामिन और कई तरह के मिनरल मिलते हैं. इसलिए डॉक्टर भी प्रतिदिन इन्हें खाने की सलाह देते हैं. लेकिन क्या आ…