health benefits of sweet potatoes

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Sweet Potato Farming: क्यों ना इन सर्दियों में स्वादिष्ट शकरकंद की खेती की जाए?

स्वीट पोटैटो यानी शकरकंद सर्दियों में हमारे स्वास्थ्य के लिए उत्तम गुणकारी ही नहीं बल्कि अत्यंत स्वादिष्ट भी है. तो क्यों ना इसकी खेती कर जीवन भर शकरक…

Sweet potato peels: शकरकंद का छिलका फेंकना क्यों है सेहत की सबसे बड़ी भूल? जानिए वेस्ट से बेस्ट कुकिंग के 3 स्मार्ट तरीके

Sweet potato: सर्दियों के मौसम में लोग शकरकंद को खाना बेहद ही पसंद करते हैं, क्योंकि इसमें विभिन्न पोषक तत्व पाएं जाते हैं. इसलिए यह सेहत के लिए भी का…