Peels Benefits for Health

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आलू के छिलके फेंके नहीं बल्कि सेवन करें, मिलेंगे आश्चर्यजनक फ़ायदे

आलू का नाम सुनते ही सबके मन में आलू पकौड़ा, आलू पराठा, आलू फ्राई और आलू की सब्ज़ी का ख्याल आता है. क्योंकि आलू सिर्फ एक ऐसी सब्जी है जो हर किसी सब्जी मे…

फल-सब्जियां के छिलकों को न समझें बेकार, ये देंगे कई बीमारियों से निजात

फल-सब्जियां काटने के बाद उसके छिलके कूड़ादान में फेंक दिए जाते हैं. यदि इन छिलकों को सीधे तौर पर या फिर सूखा कर बरीक पाउडर बना लें तो इससे बड़े फायदे ले…