यदि मलत्याग कष्टदायक हो अथवा अधिक समय के अतंराल पर हो तो उसे कब्ज कहते हैं. बड़े-बूढ़े तो अक्सर अपनी कब्ज के लिए तरह-तरह के उपाय कर लेते हैं परंतु बच्…
कब्ज की समस्या ऐसी है जो ज्यादा समय तक रहने पर कई तरह के रोग पैदा कर सकती है, तो ऐसे में हम आपको इससे बचने के उपाए बतायेंगे...