आज के समय में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) लेवल बढ़ने की समस्या आम हो गई है. लेकिन कई बार इससे लोगों को अपनी जान से भी हाथ धोना पड़ता है. इसलिए, इस बीमारी को बिल्कुल भी हल्के में नहीं लेना चाहिए. स्वस्थ शरीर के लिए कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम रखना बेहद जरुरी है. चिकित्सक बताते हैं कि कोलेस्ट्रॉल खून में पाया जाता है. यह कई बार खून में चिपककर नसों को ब्लॉक कर देता है. जिससे हृदय संबंधित बीमारियां विकसित होने लगती हैं. वहीं, कोलेस्ट्रॉल से हार्ट अटैक का भी खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आज हम आपको आंखों में दिखने वाले उन तीन लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनसे गंदे कोलेस्ट्रॉल का पता लगाया जा सकता है.
आंखों में दिखने वाला पहला लक्षण
आम तौर पर कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के बाद शरीर में ज्यादा थकान महसूस होने लगता है. वहीं, पसीना आना, कमजोरी होना व भूख न लगने जैसी स्थिति भी उत्पन्न हो जाती है. इनके अलावा, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण आंखों के अंदर व आसपास भी दिखाई देने लगते हैं. जैसे कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के बाद आंखों के पास पीलापन दिख सकता है. यह त्वचा में कोलेस्ट्रॉल जमने की वजह से होता है. यह गंदे कोलेस्ट्रॉल की पहचान है.
दूसरा लक्षण
अगर आंखों के आसपास नीले, सफेद या हल्के भूरे रंग के छल्ले नजर आएं तब भी समझ सकते हैं कि आप गंदे कोलेस्ट्रॉल का शिकार हो चुके हैं. माना जाता है कि ऐसी स्थिति कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की वजह से ही उत्पन्न होती है. यह कॉर्निया के ऊपर व नीचे से शुरू होती है और समय के साथ बढ़ती जाती है.
तीसरा लक्षण
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के बाद कुछ मामलों में आंखों में मौजूद खून की नसें जाम हो जाती हैं. जिसकी वजह से लोगों को दिखना भी बंद हो जाता है. ऐसी समस्या को हल्के में कभी नहीं लेना चाहिए. इस स्थिति में जितना जल्दी हो सके डॉक्टर से संपर्क करना जरुरी होता है.
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बचाव का उपाव
वैसे तो तमाम तरह के योग से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है. लेकिन कुछ लोग कोलेस्ट्रॉल को मेनटेन करने के लिए बीन्स का सेवन करते हैं. माना जाता है कि कोलेस्ट्रॉल के लिए बीन्स काफी फायदेमंद होते हैं. अगर नियमित रूप में बीन्स खाया जाए तो इस तरह की बीमारी हमारे शरीर से दूर रहेगी.
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