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nuts for health

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सुपारी का सेवन है सेहत के लिए फायदेमंद

सुपारी एक प्रकार की जड़ी बूटी है. सुपारी का वृक्ष, ताड़, नारियल के समान ऊंचा होता है. इसका तना, चिकना, छिलकेदार, छ्ललेदार होता है. इसके पत्ते बड़े, ना…