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पैरों की दुर्गंध से हमेशा के लिए छुटकारा

हम रोज़ आपको शरीर और स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियां देने की कोशिश करते रहते हैं, जिससे आप एक स्वस्थ जीवन जी सके. परंतु हमारी लाइफस्टाइल या जीने के तरीक…

अगर एक्सरसाइज में करते हैं ये पांच चीजें तो हो जाएं सावधान! 40 साल से पहले ही खराब हो जायेंगे पैर

अगर आपकी उम्र 40 साल से कम है तो आपको कुछ चीजों से सावधान हो जाना चाहिए. आज हम आपको ऐसी पांच फिटनेस आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं. जो 40 की उम्र…