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रोज़ाना पीएं गर्म पानी, कुछ दिनों में ही मोटापा हो जाएगा कम

शरीर को हमेशा फिट और हैल्दी रखने के लिए पानी पीना बेहद आवश्यक होता है. हेल्थ विशेषज्ञों के मुताबिक रोजाना 7 से 8 गिलास पानी पीना चाहिए. अधिकतर विशेषज…

Health Tips: खुद को जवान रखने के लिए रोज खाएं ये 3 फल, चेहरे पर बढ़ेगी चमक

Health Tips: खानपान ठीक करके बिना किसी क्रीम या केमिकल की मदद से चेहरे पर चमक लाई जा सकती है. हेल्दी स्किन के लिए हेल्दी डाइट बहुत आवश्यक है. शरीर और…