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यह सही है कि सुपारी का अत्यधिक प्रयोग शरीर को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन इसके कुछ फायदे भी होते हैं. महिलाओं के लिए सुपारी विशेष रूप से फायदेमंद है.