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शिमला मिर्च के बीज खाने के फायदे

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Benefits Of Capsicum Seeds: शिमला मिर्च के बीज होते हैं बेहद पौष्टिक, जानिए इसके लाजवाब फायदे

अक्सर आप शिमला मिर्च का इस्तेमाल करते समय उसके बीजों को निकालकर फेंक देते होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके बीजों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. इ…