दांतों में चमक बने रहना बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकी इसकी वजह से ही चेहरे पर चार चांद लगते हैं. हर किसी के लिए अपने दांतो को साफ रखना जरुरी होता है, ताकि दांतो में किसी तरह की बीमारी या हाईजीन समस्या न हो. मगर कई बार दांतों का रंग पीला सा पड़ जाता है. अक्सर लोग इस पीलेपन को दूर करने के लिए कई तरह के उपाय करते हैं, तो वहीं केमिकल क्लीनिंग भी करवाते हैं. मगर फिर भी दांतों का पीलापन नहहीं जाता है. ऐसे में हम आपके लिए कुछ ऐसे 5 आसान तरीके लेकर आए हैं, जिसको अपनाकर आप अपने दांतों का पीलापन दूर कर सकते हैं.
बेकिंग सोडा
आप दांतो का पीलापन दूर करने के लिए बेंकिग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं. आपको सिर्फ बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार करना है और इस पेस्ट को अपने दांतों में लगाना है. इससे दांतो का पीलापन कम हो जाएगा.
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हाइड्रोजेन पेरोक्साइड
इससे भी दांतो का पीलापन कम किया जा सकता है. इसकी कुछ बूंदे पानी में मिलाकर रोजाना कुल्ला करें. इसके अलावा दांतों को अच्छे से घिसने के बाद धो लें.
सेब का सिरका
सीधे सेब का सिरका इस्तेमाल करना घातक साबित हो सकता है, इसलिए 2 चम्मच सेब के सिरके को पानी के साथ मिलाएं. इसके बाद माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करें. ध्यान रहे कि थोड़ा सा सिरका उंगली की मदद से सिर्फ दांतो पर लगाएं फिर ब्रोश कर लें.
नारियल का तेल
घर पर बनाए नारियल तेल से दांतो का पीलापम खत्म किया जा सकता है. आपको सिर्फ 1 या 2 चम्मच नारियल का तेल अपने मुंह में रखना है. ध्यान रहे कि ये गले तक ना जाए. इसको थोड़ी देर मुंह में रखने के बाद थूंक दें और अपने दांतों को ब्रश कर लें.
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