Neem Water Bath Benefits: मानसून अपने साथ-साथ ठंडी हवा, हरियाली और ताजगी लेकर आता है, जिससे प्रकृति एक नए रूप दर्शाती है. इस मौसम में बीमारियां और इंफेक्सन फैलने का सबसे अधिक खतरा रहता है. बारिश के मौसम में सबसे अधिक स्किन से जुड़ी परेशानियां लोगों के साथ खड़ी होती है. मानसून के मौसम में पसीने से जलन, दाद, खाज और खुजली जैसी सबसे अधिक समस्याएं देखने को मिलती है. ऐसे में यदि आप अपने नहाने के पानी में नीम की पत्तियों को डाल दें, तो इन सभी परेशानियों से छुटकारा हासिल या बचाव कर सकते हैं. बता दें, नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के साथ-साथ कई तरह से फायदेमंद माने जाते हैं. नीम पत्तों से आंख और बालों की समस्याएं को भी दूर करने में मदद मिलती है.
आइये कृषि जागरण के इस आर्टिकल में जानें नीम के पानी से नहाने के 5 फायदे और इसे तैयार करने का सही तरीका?
नहाने के लिए तैयार करें नीम का पानी
नीम के पानी से नहाने के लिए आपको पहले इसके पानी को सही तरीके से तैयार करना होता है. इसके लिए आपको सबसे पहले नीम की पत्तियों को लेकर आना है और उन्हें तब तक उबालना है, जब तक उन पत्तियों का रंग उतरकर पानी में ना मिल जाए. पानी के हरा होने पर इसे कॉटन के कपड़े से अच्छी तरह छान और अपने नहाने के पानी में मिलाएं. आपको कम से कम एक हफ्ते में 2 से 3 बार ऐसे ही नीम का पानी बनाकर उससे नहाना है. आपको नीम के पानी से नहाते वक्त शरीर को हल्के हाथ से रगड़ना चाहिए, इससे आपकी स्किन को न्यूट्रीशन मिलेगा, हाइड्रेड रहेगी और कई समस्याएं दूर रहेगी. आप नीम के पानी में एलोवेरा और तुलसी की पत्तियां को भी मिलाकर उबाल सकते हैं.
नीम के पानी से नहाने के 5 जबरदस्त फायदे
1. मुंहासें रहेंगे दूर
यदि आप नीम के पानी से नाहना शुरू करते हैं, तो इससे मानसून में होने वाली सबसे आम समस्या यान मुहांसे आने की परेशानी आप से दूर रहती है और चेहरे पर निखार आता है. यदि आप अपने चेहरे पर होने वाले दाग-धब्बों से परेशान रहते हैं, तो ऐसे में आपको नीम के पानी से अपने चेहरे को धोना चाहिए, इससे आपका चेहरे पर प्राकृतिक चमक और ताजगी दिखाई देगी.
2. डैंड्रफ से मिलेगा छुटकारा
नीम के पानी से नहाने पर आप रूसी, रूखे बालों या जूं जैसी समस्यों को खुद से दूर रख सकते हैं. नीम का पानी हमारे बालों के लिए काफी लाभदायक माना जाता है, इससे बेजान बालों में जान और चमक आती है. बता दें, नीम के पानी से सिर धोते वक्त आपको अपने बालों में शैंपू करने की भी जरूरत नहीं होती है. यदि आपके साथ जूं की समस्या है, तो आपके लिए नीम के पानी से नहाना फायदेमंद हो सकता है.
ये भी पढ़ें: बारिश के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स!
3. आंखों के लिए लाभदायक
नीम के पानी से आंखों के इंफेक्शन को भी दूर करने में मदद मिलती है. यदि आप नीम के पानी से नहाते हैं, तो इससे आंखों से होने वाले इंफेक्शन, कंजेक्टिवाइटिस यानी आंखों में लालिमा और आंखों की सूजन जैसी समस्याएं को दूर कर सकते हैं.
4. फोड़े-फुंसी से बचाव
अधिकतर लोग बरसात के मौसम में फोड़े और फुंसी से परेशान रहते हैं, ऐसे में उनके लिए नीम का पानी काफी फायदेमंद हो सकता है. नीम के पानी से नहाने पर आप फोड़े-फुंसी की समस्या को दूर कर सकते हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें, नीम की पत्तियों में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को फोड़े-फुंसी या चकते जैसी समस्या से दूर रखने में मदद करते हैं.
5. पसीने में नहीं आएगी बदबू
उमस भरी गर्मी में अक्सर पसीने के बदबू एक बड़ी समस्या बनकर सामने आती है. इसका मुख्य कारण है गर्मी से शरीर में बैक्टीरिया का पैदा होना. पसीने की बदबू को दूर करने के लिए आप नीम की पत्तियों से बने पानी से नहा सकते हैं, ऐसा करना आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. इससे पसीने की दुर्गंध चली जाती है.