Most Fragrant Flowers: फूलों का महत्व हमारे जीवन बहुत ही महत्वपूर्ण है. फूल ही प्रकृति का वो करिश्मा है जो हर मनुष्य के जीवन को सुगंध से भर देता है. फूल में औषधीय गुण के अलावा अनगिनत गुण पाए जाते है. फूल का उपयोग हमारे जीवन में हिंदू धर्म में पूजा के समय, घर की सजावट में, सौंदर्य में, प्रेम में, आकर्षण में प्रतीक के रुप में होते हैं. फूल मनुष्य का एक अभिन्न अंग है जो हर इंसान के जीवन को सुगंध से भर देता है. फूलों की खूशबू मुरझाए मन को जिंदादिल बना देती है. प्राचीनकाल से सभी धर्मों में सुगंध को विशेष मान दिया गया है. फूलों की खुशबू से मन में शांति और ठंडक का अहसास होता है. दिमाग तनाव से मुक्त हो जाता है. आज हमारा लेख फूलों के गुणों से होने वाले फायदे को लेकर है जिसमें बताया जाएगा कि फूल हर इंसान के लिए कितना जरुरी है.
जानें इन फूलों की खासियत
लैवेंडर (Lavender)
हम पहले बात करेंगे लैवेंडर फूल की जो मुख्यत रुस और अरब देशों में पाया जाता है. इसकी 39 प्रजातियां पाई जाती है. लैवेंडर का फूल मिंट फैमिली (mint family or Lamiaceae) से आता है लैवेंडर फूल का इस्तेमाल सबसे ज्यादा घर को सजाने और अन्य औषधीय गुण के रुप में किया जाता है. इसके साथ ही इस फूल को सूंघने से दिमाग ठंडा रहता है. इसके अलावा ये खराब मानसिक स्थिति के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. लैवेंडर की खूशबू मन को शांत कर देती है. मूड भी सही रहने लगता है. ज्यादा दिमागी तनाव और एंग्जायटी वाले लोगों के लिए बेहतर माना जाता है. ऐसे लोगों के घरों में मानसिक सेहत को बेहतर बनाने में मदद करता है. क्रोध नहीं आता और आप दिन भर के काम को बेहतर ढंग से करते हैं.
पारिजात का फूल (Harsingar Flower)
पारिजात के फूलों को हरसिंगार या रात की रानी के नाम से भी जाना जाता है नाम से भी जाना जाता है. इस फूल की सुंगध आपके जीवन में तनाव को कम कर सकती है और आपकों अच्छा महसूस करा सकती है. यह फूल सिर्फ रात को ही खिलता है और सुबह होते ही मुरझा जाता है. माना जाता है कि पारिजात के पेड़ को छूने से ही व्यक्ति की थकावट दूर हो जाती है. इसका इस्तेमाल पारंपरिक दवाओं में किया जाता है बदलते मौसम के दौरान खांसी और जुकाम पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं. इसके पत्ते इम्यूनिटी के लिए बेहतरीन होते हैं
जैसमीन(Jasmin)
चमेली के फूल की सुगंध आपको कुछ ही पलों में अपनी खुशबू से मन को खुश कर देता है. इसकी सुगंध दिमाग के लिए बहुत ही अच्छी मानी जाती है. इस फूल की भीनी-भीनी खुशबू आपके तनाव को कम कर देंगे. यह दक्षिण एशिया में पाए जाने वाले फूल है. आपकों बता दें कि इसका उपयोग सबसे ज्यादा महिलाएं गजरा के रुप में करती है. इसके अलावा शादी समारोहों में होता है.
गोल्डन पैथोस(Golden Pathos)
यदि आप घऱ में स्वच्छ हवा चाहते हैं. तो आपकों गोल्डन पैथोस का पौधा लगाना चाहिए. यह आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. गोल्डन पैथोस प्रदूषित हवा को साफ के लिए जाना जाता हैं. गोल्डन पोथोस फॉर्मल्डिहाइड, बेंजीन और जाइलीन को हटाने में विशेष रूप से सक्षम है. इसके अलावा ये मूड को भी अच्छा रखता है. पॉजिटिव थिंकिंग आने लगती है.
रोजमैरी (Rosemary)
रोजमेरी से आकर्षक सुगंध प्राप्त होती है, इसकी मनमोहक खुशबू आपके दिमाग को एक्टिव कर देती है. रोजमेरी की खुशबू लेने से तनाव व डिप्रेशन को कम होता है. आपके सोचने, समझने व याददाश्त की क्षमता में सुधार करती है. कुछ अध्ययनों के अनुसार रोजमेरी की सुगंध से दिमाग में एसेटीकोलिन (Acetylcholine) नामक केमिकल का ब्रेकडाउन होने लगता है, जो दिमागी कार्यों के लिए आवश्यक होता है.
वेलरियन में मौजूद खास तत्व है जो दिमाग को स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाएं रखने में मदद करते हैं. यह टेंशन, स्ट्रेस, डिप्रेशन व दिमाग से संबंधित जो भी समस्याएं है उसको दूर करती है. इसके अलावा यह आंखों के कई रोगों के लिए फायदेमंद होता है.
पीस लिली(Peace lily)
पीस लिली हवा को शुद्ध करने के साथ हवा की गुणवत्ता में सुधार करता है. घर के अंदर की हवा को प्योर करता है. पीस लिली घर में पॉजिटिव एनर्जी जैसा अहसास दिलाता है. इसमें बेंजीन, ज़ाइलीन, कार्बन मोनोऑक्साइड और फॉर्मलाडेहाइड जैसे प्रदूषक अवशोषित कर लेता है और हवा में नमी डालकर सांस लेने के लिए उपयुक्त बनाता है.
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इंग्लिश ईवी(English Ivy)
इंग्लिश आईवी बेहद ही आकर्षक होता है. इसे घऱ में आसानी से लगाया जा सकता है. इसका मुख्य काम है घर की खूबसूरती को चार चांद लगाना. इंग्लिश आईवी की खासियत यह है कि यह एक अच्छा एयर प्योरीफाइंग प्लांट होता है. इंग्लिश आईवी गंध हवा में मौजूद एयरबॉर्न बैक्टीरियों को नष्ट करती है. जो कि घर में रहने वालों की सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है.
वनीला (Vanila)
पूरी दुनिया में वनीला की खुशबू प्रमुख स्थान रखती है. वनीला की सुगंध एनर्जी देने के साथ ही हमारी दिमाग संबंधित विकारों दूर करती है. यह खुशबू दिमाग को शांत करने में भी मदद करती है. वनीला की खूशबू बहुत ही आर्कषक होती है, इसका उपयोग परफ्यूम, ब्यूटी प्रोडक्ट्स को बनाने में किया जाता है.
कमल (Lotus)
कमल की खूशबू मन को आनंदित कर देती है. इसके अलावा इसमें औषधीय गुण होने के कारण यह बुखार, सिरदर्द जैसी समस्याओं को दूर करता है. कमल के फूल को मन की शांति के जाना जाता है. कमल का फूल आपके तनाव के कम करता है. एंजायटी की समस्या से भी निजात दिलाता है.