पुराने समय से ही हमारे देश में देसी दवा व आयुर्वेद की जड़ी बूटियां से इलाज का चलन चला आ रहा है. देखा जाए, तो आयुर्वेद की जड़ी बूटियां हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद भी साबित होती हैं, लेकिन आज के समय में अंग्रेजी दवा के कारण आयुर्वेद की जड़ी बूटियां व देसी दवाओं के प्रभाव से लोग वंचित होते जा रहे हैं.
आपको बता दें कि आज भी हमारे आयुर्वेद में ऐसी जड़ी बूटियां मौजूद हैं. जिसके सेवन मात्र से व्यक्ति को कई बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है. इन्हीं जड़ी बूटियों के पौधों में से एक चांगेरी पौधा (Changeri Plants) है. आयुर्वेद के मुताबिक, चांगेरी का पौधा लोगों के लिए बेहद ही उपयोगी है. चांगेरी के पौधे के कई फायदे होते है. तो आइए आज इस लेख में चांगेरी के पौधे के फायदे के बारे में जानते हैं...
चांगेरी पौधे के पत्तों को खाली पेट खाने के फायदे (benefits of eating changeri plant leaves empty stomach)
चांगेरी के पौधे की सबसे अहम खासियत यह है कि इसे पौधे के पत्तों को खाली पेट चबाने से कई तरह की बीमारियां दूर होती है. जो कुछ इस प्रकार हैं.
- सुबह खाली पेट गर्म पानी में इसकीपत्ती को डालकर चबाने से दांत और मसूड़ों की सभी समस्या दूर होती है और साथ ही इसे आपके दांत मजबूत और शक्तिशाली होते हैं.
- प्रतिदिन सुबह खाली पेट एक पत्ती को खाने से पीलिया की समस्या से ग्रस्त व्यक्ति ठीक होने लगता है. अगर आप इसकी पत्ती को नहीं खा पाते है. तो आप इसकी पत्तियों का जूस निकाल कर भी पी सकते हैं.
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- सुबह-सुबह कई लोगों को कब्ज की परेशानी होती हैं. इसके इलाज के लिए वह बहुत सी दवा खाते हैं. लेकिन फिर भी कोई फायदा उनको नहीं मिलता हैं. सुबह खाली पेट चांगेरी के पौधे की पत्ती चबाना आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. प्रतिदिन इसकी एक पत्ती खाने से इस समस्याओं को आप जड़ से खत्म कर सकते है.
- आज की भागदौड़ भरी जिंदगी से लोगों के शरीर में थकान व सिर दर्द हमेशा बना रहता है. इसके लिए भी आप सुबह एक चांगेरी के पौधे की पत्ती को खाएं. आपकी सभी थकान व सिर दर्द दूर हो जाएं. साथ ही चेहरा खिला-खिला देखेंगा.
- ध्यान रहे की इसका सेवन आपको अधिक मात्रा में नहीं करना है. अन्यथा इससे आपको परेशानी भी हो सकती है.