Benefits Of Watermelon For Skin: तरबूज गर्मियों में स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. पानी से भरपूर इस फल का गर्मियों में सेवन करने से आपके शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या नहीं होती . इसके अलावा इसमें मौजूद विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-बी और एंटी ऑक्सीडेंट जैसे गुण सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होते है.
इसलिए आज के इस आर्टिकल में हम आपको तरबूज के इस्तेमाल से स्किन से जुड़े होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से बताएंगे. तो चलिए जानते हैं, स्किन के लिए तरबूज कैसे फायदेमंद है.
एंटी एजिंग
आजकल के भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल और खराब खान-पान की वजह से कम उम्र के लोग भी फाइन लाइन और झुर्रियों से परेशान हैं. ऐसे में अगर आप भी समय से पहले चेहरे पर आने वाली फाइन लाइन और झुर्रियों से बचना चाहते हैं, तो आपको विटामिन-सी और एंटी ऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर तरबूज का सेवन जरुर करना चाहिए. क्योंकि यह स्किन की फाइन लाइन और झुर्रियों को कम करने में मददगार होता है.
दाग धब्बे
अगर आप चेहरे पर हर मौसम में होने वाले पिंपल या दाग-धब्बों से परेशान रहते हैं. तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप फेस पर तरबूज का रस अप्लाई कर सकते हैं. क्योंकि तरबूज में मौजूद विटामिन-सी और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को हेल्दी और पिंपल को कम करने में सहायक होती है. इसके अलावा तरबूज के रस में हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को नेचुरल तरीके से हाइड्रेट रखता है. इसके इस्तेमाल से आप समबर्न की समस्या से भी राहत पा सकते हैं.
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नेचुरल टोनर
फेस वॉस करने के बाद टोनर जरुर लगाना चाहिए. क्योंकि यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ रोम छिद्रों को साफ कर पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करता है. ऐसे में अगर आप बाजार से मंहगे-मंहगे टोनर नहीं खरीदना चाहते. तो आप तरबूज के रस को भी टोनर के तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. क्योंकि तरबूज के रस में मैलिक एसिड मौजूद होते हैं, जो त्वचा की डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है. जिससे स्किन ग्लोइंग होती है.
मास्क
बढ़ती गर्मी की वजह से आजकल लोग चेहरे पर ठंडा-ठंडा फेस मास्क लगान काफी ज्यादा पसंद करते हैं. ऐसे में अगर आप फेस को ठंडा रखने के साथ-साथ फेस को हेल्दी और ग्लोइंग भी बनाना चाहते हैं. तो आपको केमिकल से बने फेस मास्क की जगह पर तरबूज से बना नेचुरल फेस मास्क लगाना चाहिए. इस फेस मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले आप तरबूज के पल्प में एक चम्मच शहद, एक चम्मच बेसन, आधा टी स्पून हल्दी मिलाकर एक मिश्रण बना लें. फिर इस मिश्रण को चेहरे पर 15 मिनट के लिए अप्लाई करने के बाद पानी से धो लें.