क्या रोजाना दूध वाली चाय पीना धीमा जहर है?
यहां जानें
Author: Lokesh Nirwal
भारत के ज्यादातर लोग सुबह चाय पीना
पसंद करते हैं
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अगर आप भी सुबह खाली पेट चाय पीते
हैं, तो सावधान हो जाए
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खाली पेट चाय पीना सेहत के लिए काफी खतरनाक
साबित हो सकता है
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सुबह खाली पेट चाय पीने से डाइजेस्टिव प्रोसेस प्रभावित होता है,
जिससे गैस, पेट दर्द, एसिडिटी और अन्य कई तरह की परेशानियां होना शुरू हो जाती है
पाचन की समस्या
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चाय में कैफीन की सबसे अधिक मात्रा पाई जाती है, जिससे व्यक्ति का
ब्लड प्रेशर बढ़ता है. हार्ट अटैक की भी खतरा बन बढ़ जाता है
दिल की परेशानी
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खाली पेट चाय पीने से दांतों में कीटाणु अधिक बढ़ जाती है, जिससे
कैविटी और मसूड़ों में दर्द व अन्य परेशानी शुरू हो जाती है
दांतों को नुकसान
खाली पेट चाय पीने से सिरदर्द जैसी समस्या भी शुरू हो जाती है
सिरदर्द
सुबह खाली पेट चाय पीने से मेंटल हेल्थ पर भी काफी बुरा प्रभाव
देखने को मिलता है
मेंटल हेल्थ