गर्मी में फ्रिज होने के बाद भी मटके का पानी क्यों पीते हैं लोग?
Author-Priyambada Yadav
फ्रिज का ठंडा पानी पीने से कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
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आयुर्वेद के अनुसार मटके का पानी अमृत
के सामान होता है. इसलिए आपको फ्रिज के बजाय मटके का
पानी पीना चाहिए
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मटके में कोई हानिकारक केमिकल नहीं
होता है.जिसे पानी में मौजूद विटामिन और मिनरल स्टोर रहते हैं
विटामिन और मिनरल
मटके का पानी पीने से शरीर में ग्लूकोज लेवल मेंटेन रहता है,जिससे शरीर को
ठंडक मिलती है
ग्लूकोज लेवल
मेटाबॉलिज्म
मटके का पानी पीने से मेटाबॉलिज्म
को बढ़ावा मिलता है
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पाचन तंत्र
मटके का पानी पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद
होता है
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आयरन
मटके का पानी आयरन की कमी को दूर करने
में भी मदद करता है