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बेल उगाने वालों पर आयुर्वेद कंपनियों की नज़र !

पिछले कुछ सालों में खेती को लेकर लोगों का रवैया बदला है. अब किसान हो या कोई और व्यक्ति, वह पारंपरिक खेती के बजाय व्यवसायिक खेती पसंद कर रहा है क्योंकि…

सर्दियों में ज़रूर खाएँ ये 5 चीज़ें, ठंड और बीमारी रहेगी कोसों दूर

मौसम ने करवट ले ली है और ठंड भी बढ़ चुकी है. ऐसे मौसम में ज़्यादातर देखा गया है कि लोग बीमारियों की चपेट में जल्दी आते हैं. इसकी एक वजह आपका खान-पान भी…

साल 2020 में ज़रूर अपनाएं गोलो डाइट, जानें क्या मिलेगा नया और ख़ास

आपने कई डाइट के बारे में सुना होगा जैसे वेगन डाइट (Vegan Diet), कीटो डाइट (Ketogenic diet) आदि, लेकिन क्या आपने गोलो डाइट (GOLO Diet) के बारे में सुना…

वजन घटाने का कम समय में सबसे आसान और सुरक्षित तरीका, फॉलो करें ये 5 बातें

इन दिनों लोग अपने बढ़ते वजन को लेकर काफी चिंतित रहते हैं. वजन कम करने के लिए कई लोग जिम में घंटों-घंटों एक्सरसाइज करते हैं, तो वहीं कुछ जमकर डाइटिंग भ…

इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करती है ठंडी चाय की रेसेपी

हमारे खाने-पीने की आदद का स्वभाव और शरीर दोनों पर असर पड़ता है और भारत के संदर्भ में यह बात सच है.क्योंकि भारत में जड़ी-बूटियों और आयुर्वेद के जरिए इल…

क्या फेस मास्क पहनने से ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है? जानिए सच्चाई

अक्सर वाट्सअप पर ऐसे मैसेज आते हैं कि ज्यादा लंबे समय तक या फिर लगातर फैसमास्क पहनना खतरनाक हो सकता है। लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है कि फैसमास्क आपकी…

अगर एक्सरसाइज में करते हैं ये पांच चीजें तो हो जाएं सावधान! 40 साल से पहले ही खराब हो जायेंगे पैर

अगर आपकी उम्र 40 साल से कम है तो आपको कुछ चीजों से सावधान हो जाना चाहिए. आज हम आपको ऐसी पांच फिटनेस आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं. जो 40 की उम्र…