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अखरोट

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सर्दियों में वरदान है यह 3 ड्राई फ्रूट्स का सेवन

बादाम : बादाम को बादशाह कहा जाता है. इसकी खेती सबसे ज्यादा जम्मू कश्मीर में की जाती है. इसके अंदर विटामिन्स की भरपूर मात्रा होती है. इसकी दो प्रकार की…