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सिर्फ एक गिलास गर्म पानी और निरोगी काया !

आयुर्वेद ने शरीर के असंतुलन या यूं कहें कि किसी भी रोग के आरंभ को दो भागों में वर्गीकृत किया गया है. एक है वात और दूसरा है पित्त. शरीर में इन दोनों का…

गर्म पानी से इतने लाभ

जल जीवन है, यह कहावत तो सबने सुनी होगी. जल इन्सान से लेकर पशु-पक्षी, जीव-जंतु सभी के लिए प्रकृति का एक अनुपम आहार है. जापान के चिकित्सों द्वारा कईं शो…

अपने शरीर के बारे में कितना जानते हैं आप ?

मानव शरीर ईश्वर की सबसे बेहतरीन कला और देन है. यह एक ऐसा वरदान है जिसका यदि ख्याल रखा जाए तो यह जीवन को सुख और आनंद से भर देती है. आज हम इस लेख के माध…