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सर्दियों में प्रयोग करे यह चीज़ बीमारी में करेगी बचाव

सर्दियों में ठण्ड से बचने के लिए लोग कई प्रकार की गर्म चीज़ों का सेवन करते हैं, जिससे वह सर्दी से बच सकें. आज हम ऐसी ही चीज़ के बारे में आपको बताएंगे जो…

क़ब्ज भगाना है तो मूंगफली के साथ गुड़ खाना है

आज के समय में कब्ज़ की समस्या छोटे बच्चों से लेकर बड़े-बूढ़ों तक सबको हो रही है और अब यह एक गंभीर समस्या का रूप लेने लगी है क्योंकि हमारी दिनचर्या इतनी व…

ये बीज बदल देंगे आपका जीवन

ऐसे बीजों के बारे में बताएंगे जिनके सेवन से आपको कई प्रकार की समस्याओं से राहत मिलेगी और आप हमेशा स्वस्थ और तंदरुस्त भी महसूस करेंगे. इनका रोज़ाना सेवन…