हीमोग्लोबिन

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सेहत से भरपूर है लाल रंग का चुकंदर

लाल रंग का दिखने वाला चुकंदर हमारी सेहत के लिए कई मयानों में फायदेमंद है। कई प्रकार की खूबियों से भरे रक्तवर्धक चुंकदर के रस को पीने से शरीर में हीमोग…

हीमोग्लोबिन बढ़ाना है, तो जरूर खाएं ये फूड्स

शरीर में ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) का सही से संचरण होना बहुत जरूरी होता है. अगर खून में हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) की मात्रा कम हो जाए, तो कई त…