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सेहत के लिए लाभकारी है लीची, जाने इससे ज़ुड़ी बातें

गर्मियों में भूख ना लगना आम बात है। और इसलिए गर्मियों में लोग खाना से ज्यादा तरल पदार्थ या फलों का सेवन ज्यादा करते हैं। वैसे तो गर्मियों में आपक शरीर…

सेहत के लिए काफी फायदेमंद है अमरूद के पत्तियों का सेवन, जानिए 12 लाभ

अमरूद का सेवन हर कोई करता है और स्वास्थ्य के प्रति इसके फायदे के बारे मे हर कोई अवगत है. कई लोग इसे सेहत के लिए फायदेमंद मानते हुए करते हैं तो कई लोगो…

पेट के लिए गुणकारी है सौंफ, जानिए सेवन करने का सही तरीका

सौंफ का इस्तेमाल आम तौर पर हर घर में होता है. यह ही नहीं आम दिनचर्या में भी हम सौंफ का इस्तेमाल करते हैं. वहीं आमतौर पर लोग सौंफ का इस्तेमाल खाना खाने…

मोटापा के अलावा हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार है हरी इलायची का काढ़ा

खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लोग रसोईघर में तरह-तरह के चीजों को अपनाते रहते है. उन्हीं चीजों में से एक हरी इलायची भी है. यह तक़रीबन हर घर के रसोईघर में आ…