नींबू पानी पीने से होते हैं ये बड़े नुकसान

By -Priyambada Yadav

नींबू में बहुत ज्यादा मात्रा में एसिड पाया जाता है. जिस वजह से ज्यादा नींबू पानी का सेवन करने से शरीर में एसिड बढ़ जाता है. जिससे गैस की समस्या होने लगती है

गैस 

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नींबू पानी का अधिक सेवन करने से शरीर में पोटैशियम की कमी हो जाती है. जिससे हेल्थ से जुड़े कई तरह की समस्याएं होने लगती है

पोटैशियम 

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टॉन्सिल से परेशान मरीजों को नींबू पानी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि ज्यादा नींबू पानी पीने से टॉन्सिल पहले से और भी ज्यादा बढ़ जाता है

टॉन्सिल 

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ज्यादा नींबू पानी पीने से हार्टबर्न की दिक्कत भी हो सकती है, क्योंकि नींबू प्रोटीन तोड़ने वाले एंजाइम पेप्सीन को एक्टिव करता है

हार्टबर्न 

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ज्यादा नींबू पानी पीने से शरीर में पानी की कमी हो सकता है. क्योंकि नींबू पानी शरीर को डिटॉक्सिफाई करता है, जिससे बॉडी डिहाइड्रेटेड हो जाती है

डिहाइड्रेशन 

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