Author- Priyambada Yadav

नहीं ठीक हो रही सर्दी-खांसी, ये घरेलू नुस्खे दिलाएंगे आराम

मौसम में बदलाव होने के साथ ही लोग सर्दी-खांसी से परेशान हो जाते हैं

 ऐसे में आज हम आपको जिद्दी सर्दी-खांसी से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे

 बंद नाक और गले की खराश से आराम पाने के लिए एक गिलास गर्म दूध में दो चम्मच हल्दी पाउडर डालकर पिएं 

 खांसी और जुकाम होने पर  8 से 10 तुलसी की पत्तियों को पीसकर पानी में उबालक काढ़ा बना पिएं

 जुकाम में तुलसी अमृत के समान होती है. जिस वजह से इसका सेवन करने से बंद नाक को खोलने में मदद मिलता है

 आधा चम्मच काली मिर्च के चूर्ण और एक चम्मच मिश्री को एक गिलास गर्म दूध में मिलाकर दिन में दो बार पिएं

इसे नाक से पानी बहने की समस्या से आराम मिलता है

गाय के शुद्ध देसी घी को पिघलाकर दो बूंद सुबह नाक में डालें

 ऐसा रोजाना तीन महीने तक करने से पुराना से पुराना जुकाम भी ठीक हो जाएगा

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