खीरा और जुकिनी में क्या अंतर होता है? यहां जानें

By : Priyambada Yadav

खीरे के बीज गूदे से बाहर दिखाई देते हैं, जबकि जुकिनी के बीज गूदे के साथ घुले होते हैं

बीज 

खीरा सफेद, पीला, नारंगी और लाइट ग्रीन रंग का हो सकता है, लेकिन जुकिनी सिर्फ डार्क ग्रीन रंग की होती है

रंग

खीरे की त्वचा खुरदरी नहीं होती. वहीं जुकिनी की स्किन खीरे की तुलना में ज्यादा खुरदरी होती है

स्किन 

खीरा स्वाद में थोड़ा-सा मीठा होता है, वहीं जुकिनी स्वाद में थोड़ी-सी मीठी और कड़वी होती है

स्वाद 

100 ग्राम जुकीनी में 17 कैलोरी होता है वहीं 100 ग्राम खीरे में 12 कैलोरी होता है

न्यूट्रिशनल वैल्यू 

ये भी पढ़ें

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए भिंडी

100 सालसे भी अधिक जीवित रहते हैं ये 8 जीव