किडनी को हेल्दी रखने के लिए इस फली का करें सेवन

By - Priyambada Yadav
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सहजन में मौजूद क्वरसेटिन और क्लोरोजेनिक एसिड में एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं. जो किडनी में हुए सूजन को कम करने में मदद करते हैं

सूजन 

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पथरी 

किडनी स्टोन मरीजों के लिए सहजन का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि सहजन को रोजाना सेवन करने से किडनी में होने वाली पथरी गलकर शरीर से बाहर निकल जाती है

जब हमारी किडनी हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिन को फिल्टर नहीं कर पाती है, तब सारे टॉक्सिन्स मेटीरियल्स किडनी में जमा होने लगते हैं. जिन्हें डिटॉक्स करने में सहजन मदद करता है

डिटॉक्स 

मोरिंगा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो यूरिनरी ट्रैक के संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं. जिसे यूटीआई की वजह से किडनी से जुड़ी बीमारियां नहीं होती 

यूटीआई 

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मोरिंगा में हाइपोटेंशन गुण पाए जाते हैं, जो बीपी को नार्मल रखने में मदद करता हैं. जिसे किडनी हेल्दी रहती है

बीपी 

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