तुलसी खाने के लाभ

Author: Lokesh Nirwal 

तुलसी बेहत ही गुणकारी होती है

तुलसी को खाने से कई तरह की बीमारियां दूर रहती है

तुलसी तनाव को कम करने में मदद करती है

तुलसी में एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो रोग प्रतिरोधी में सहायक होते हैं

यह सूजन को कम करने में काफी मदद करती है

तुलसी शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाती है और संक्रमण से लड़ने में सहायक है

तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिलाकर पीस लें और फिर इसे दिन में 3-4 बार चाटने से दस्त में राहत मिलता है

सांस की दुर्गंध आने पर भी तुलसी के पत्ते काफी फायदेमंद होते हैं

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